Inrichting slaapkamer

Voorkom deze fouten bij het (her)inrichten van de slaapkamer

Tijdens de coronacrisis zijn er veel mensen die hun huis opnieuw inrichten of verbouwen en ook de slaapkamer blijft meestal niet bespaard. Maar er zijn een paar factoren die niet vergeten mogen worden bij het (her)inrichten van de slaapkamer. Het is natuurlijk heerlijk om aan het eind van de dag helemaal tot rust te komen op uw boxspring. Er worden al snel fouten gemaakt wanneer een slaapkamer wordt ingericht. Een goedkope boxspring kopen is er natuurlijk niet een, maar wat wel, dat leest u hieronder. Hierdoor kunt u deze fouten voorkomen.

De slaapkamer negeren

Ondanks dat dit blog gaat over het (her)inrichten van de slaapkamer, wordt de slaapkamer vaak vergeten wanneer een huis opnieuw wordt ingericht. Er wordt veel tijd en aandacht in het interieur van een woning gestopt maar vaak wordt de slaapkamer overgeslagen. Een veel gehoorde reden is dat gasten de slaapkamer toch niet zien. Maar het gaat niet alleen om uw gasten. Een goed ingerichte slaapkamer zorgt ervoor dat u helemaal tot rust kunt komen. Raffel de inrichting van de slaapkamer dus niet af maar besteed er voldoende aandacht aan.

Overal kleding

Als u aan het eind van de avond uw slaapkamer op zoekt om in de boxspring te gaan liggen, gooit u waarschijnlijk uw kleren op de grond of wellicht op een stoel. Is dit herkenbaar? Dit is een van de punten waar u mee aan de slag kunt gaan om te zorgen dat de slaapkamer een rustgevende omgeving wordt. Hang uw kleding netjes op op bijvoorbeeld een dressboy of gooi het direct in de wasmand.

Saai beddengoed

Saai en slaapverwekkend klinkt misschien slim om voor te kiezen. Maar toch is de praktische keuze niet altijd de beste. Ga voor mooie prints, een dekbed van een fijne stof en goede kussens. Maak het af met een mooi sprei. Hierdoor houdt u het praktisch maar heeft het toch wat extra’s.

Overvloed aan meubels

Door veel meubels in de slaapkamer te hebben kan dit overweldigend overkomen. Hierdoor verstoort u de rust die juist zo belangrijk is in de slaapkamer. Kies dus alleen voor de nodige meubels en houdt het zo rustig mogelijk op het gebied van kleuren en decoratie. Wilt u toch meubels op uw slaapkamer? Ga dan voor luchtige meubels en niet voor de massieve opties. 

De verkeerde maten

Het is belangrijk om de slaapkamer in proportie in te delen. Het is dus niet de bedoeling dat er kasten in de slaapkamer staan die in verhouding veel groter zijn dat uw boxspring of nachtkastjes. Dit zorgt ervoor dat de kamer uit balans raakt en sommige meubels te veel aandacht trekken. Zorg dat uw boxspring het middelpunt is van de slaapkamer en kies hierna pas nachtkastjes en andere meubelstukken uit.
Wilt u meer tips over een nette en opgeruimde slaapkamer, lees dan deze blog.

Boxsprings

Thee drinken voor het slapen

Tegenwoordig zijn er vele soorten thee in de schappen van de supermarkt te vinden, van ontspanningsthee, goede nachtrust thee tot aan thee met karamel-zeezout smaak. Het is zo gek niet te bedenken of er is wel een theesmaak van. In Engeland drinkt men de hele dag door thee maar ook in Nederland kunnen we er wat van. Gemiddeld drinken wij zo’n 100 liter per persoon per jaar. Maar waar is dit nou allemaal goed voor? Kunnen we er echt beter door slapen op onze boxsprings en zo ja, hoe komt dit dan? En welke thee kunt u het beste drinken als u goed wilt slapen? U krijgt hier het antwoord!

Cafeïne in thee?

Veel mensen denken dat er in thee geen cafeïne zit, maar niets is minder waar. Het zit weliswaar niet in elke soort thee maar veel soorten thee zoals zwarte, witte en zelfs veel groene theesoorten bevatten theïne. En theïne is eigenlijk gewoon cafeïne. Hierdoor is het niet altijd een goed idee om thee te drinken voordat u naar bed gaat. Dit komt door de stimulerende werking van de theïne. Cafeïne zorgt er namelijk voor dat uw lichaam adrenaline aanmaakt. Hierdoor krijgt u meer energie. Maar dat is natuurlijk niet wat u wilt zo vlak voor het slapen. Het is juist de bedoeling om tot rust te komen. Drink daarom thee, net als koffie, alcohol en cola, met mate, of kies gewoon de juiste theesoort!

Kruiden helpen om te slapen

Het is nu duidelijk dat u voor thee zonder cafeïne moet gaan. Dan komt u al snel uit bij kruidenthee en laat dit nou net hét ideale slaapmiddel zijn. Er zijn bepaalde kruiden die goed helpen bij het in slaap komen en het goed slapen. Daarnaast profiteert u ook van andere helende effecten van de kruiden. Tijdens periodes van stress, onrust en spanning zijn er veel mensen die bepaalde bloemen en kruiden in hun thee doen om te ontspannen. Enkele voorbeelden die bekend staan om hun ontspannende werking zijn lavendel, kamille, munt en passiebloem. Dit is dan ook de reden dan de meeste theefabrikanten meerdere kruiden in één thee verwerken.

De juiste soorten thee

Nu u weet welke thee u moet vermijden en een indicatie heeft welke thee u juist moet kiezen, hebben we een concrete lijst met soorten thee die goed zijn voor uw nachtrust. 

Lavendelthee

De rustgevende werking is een van de factoren, naast natuurlijk de geur, waar lavendel bekend om staat. Als u ‘s avonds een kopje lavendelthee drinkt, zult u meer ontspannen de nacht in gaan. Door verschillende fabrikanten wordt lavendel gecombineerd met goudsbloemen, rozenbottels of venkel. Maar ook zoete stukjes appel, braadblaadjes of citroenmelisse. Het maakt niet uit waar het mee gecombineerd wordt, met lavendel zit u al snel goed. Ervaringsdeskundigen zeggen dat het niet alleen helpt tegen slapeloosheid, angst en stress maar ook tegen hoofdpijn.

Kamillethee

Kamille groeit vaak als onkruid langs de weg, maar het heeft sterke geneeskrachtige kwaliteiten. Als u thee zet van de gedroogde bloemen van een kamilleplant, dan helpt dit naar verluidt goed tegen vermoeidheid en slaapproblemen. De kamille zorgt voor een betere diepe slaap en helpt u in slaap te komen. Bovendien werkt kamille ook goed als u gespannen of in paniek bent. U zult een rustig en kalm gevoel ervaren als u kamillethee drinkt. 

Valeriaanthee

Er zijn veel dingen die lekkerder ruiken dan valeriaan maar de werking is heel goed en zorgt ervoor dat je de geur voor lief neemt. U kunt het beste thee zetten van de wortels van de valeriaanplant. U kunt deze thee gebruiken als u angstig, gespannen of alles wat niet kalm is bent. Valeriaanthee zorgt ervoor dat uw hele lichaam ontspant en kan lichamelijke klachten, zoals trillen, verminderen. Ook valt u beter in slaap en wordt u fitter wakker. Het beste kan de valeriaanthee een half uur voor bedtijd worden gedronken. Het is belangrijk om geduld te hebben omdat het een aantal weken kan duren voor het effect merkbaar is.

Pepermuntthee

Met pepermuntthee heeft u een gezond en multifunctioneel powerdrankje. Naast de stimulering van de spijsvertering krijgt u ook een betere concentratie. De pepermunt gaat hoofdpijn, spanningen en stress te lijf. De muntthee brengt ook nog eens rust in uw lichaam waardoor u sneller in slaap valt en naar dromenland kan gaan.

Passiebloemthee

De passiebloem klinkt misschien als een actieve bloem maar het zorgt toch echt voor kalmering en ontspannen. De thee van passiebloem laat u helemaal tot rust komen en helpt daardoor goed tegen slapeloosheid. U heeft dus geen andere kalmeringsmiddelen of slaappillen nodig. Dankzij de passiebloem komt u in diepe slaap en heeft u geen last meer van spanningen.

Citroenbalsemthee

Een thee gemaakt van citroenbalsem of citroenmelisse heeft een frisse smaak en zorgt voor ontspanning. Net als bovengenoemde soorten werkt het tegen stress, komt u beter in slaap en vermindert het uw angsten. Als extra toevoeging is de citroenmelisse thee ook nog eens een impuls voor uw immuunsysteem spijsvertering.

Comfort boxspring

Het meeste comfort in de slaapkamer creëren

Een slaapkamer is vaak een van de meeste persoonlijke plekken in een huis. Hier geniet u van de welverdiende nachtrust en kunt u heerlijk ontspannen na een lange dag op uw boxspring. Dit zijn dan ook de meest belangrijke redenen om de ruimte zo comfortabel mogelijk in te richten. Bij Boxspring Gekte weten wij hoe belangrijk dit is en geven u dan ook graag wat tips. Ook als u nieuwe boxspring kopen op de planning staat en u wilt uw slaapkamer anders inrichten kunt u deze tips waarschijnlijk zeer goed gebruiken.

Genoeg ruimte in de slaapkamer

Er is weinig wat voor meer onrust onrust zorgt dan een te kleine en drukke slaapkamer. Het is belangrijk om voldoende ademruimte te hebben in de kamer. Dit kunt u doen door overbodige meubels weg te halen en de ruimte op een slimme manier in te delen. Heeft uw slaapkamer een schuin dak? Dit zorgt vaak voor een meer benauwd gevoel. Mocht het mogelijk zijn, laat dan een dakkapel plaatsen. Hierdoor krijgt u een ruimere slaapkamer waar u zich helemaal goed in voelt. 

Kleurgebruik in de slaapkamer

Kleuren in uw slaapkamer hebben invloed op uw nachtrust. Het gebruik van kleuren wordt vaak onderschat door mensen, dit komt omdat het vooral in het onderbewustzijn meespeelt. Het is verstandiger om de muren van uw slaapkamer een rustige, zelfs slaapverwekkend kleurtje te geven. Probeer drukke tinten zoals rood, oranje en een knalgroen zoveel mogelijk te vermijden. Goede keuzes voor in de slaapkamer zijn pastelkleuren met een zachte ondertoon zoals lichtblauw, zachtgeel of poederroze. 

Een andere mogelijkheid is om donkere kleuren te gebruiken. Dit soort kleuren maken de kamer optisch misschien wat kleiner maar geven ook een gevoel van rijkdom en mysterie. Door donkere kleuren te accentueren met opvallende texturen creëert u veel sfeer. Goede kleuren om hiervoor te gebruiken zijn donkerblauw, zwart, een warme paarstint, chocolade bruin en donker grijze tinten. 

Denk bij het gebruik van kleuren niet alleen aan het verven van de muren maar denk ook aan het gebruik van kleur in accessoires en beddengoed. Met gekleurde accessoires kunt u eenvoudig meer sfeer in uw slaapkamer maken.

Het juiste beddengoed

Om te zorgen dat uw lichaam helemaal tot rust kan komen in uw boxspring, is het juiste en comfortabele beddengoed een vereiste. Kies voor stoffen die zacht aanvoelen op uw huid. Vermijd stoffen die irritaties of een schurend gevoel kunnen veroorzaken. Bent u iemand die het snel warm heeft of transpireert u veel? Ga dan voor ademende stoffen. Als u het juist snel koud heeft is het verstandig om te kiezen voor dikkere materialen die veel warmte vasthouden. 

Een opgeruimde slaapkamer

Wij hebben er al eerder een gehele blog aan gewijd maar een opgeruimde slaapkamer is belangrijk om u comfortabel te voelen in de kamer. Een rommelige kamer zorgt voor onrust en hierdoor verstoort het een goede nachtrust. Daarom is het belangrijk dat u uw slaapkamer netjes en opgeruimd houdt. Door dit goed bij te houden hoeft het niet veel tijd te kosten. Geef al uw spullen een vaste plek en zorg indien nodig voor genoeg opbergruimte voor bijvoorbeeld beddengoed. Ook te veel accessoires op uw nachtkastje kan voor onrust zorgen. 

Volg onze tips en u zult een zeer comfortabele slaapkamer creëren. Op zoek naar andere tips omtrent uw slaapkamer of boxspring? Lees dan ook eens een van onze andere blogs.

Boxspring

Houd uw slaapkamer netjes en opgeruimd met deze tips

Wanneer u van een dag hard werken thuiskomt verlangt u naar een goede en fijne nachtrust. Er is dan niks fijners om in een schone en opgeruimde slaapkamer op uw boxspring neer te ploffen. U hoeft hier niet veel tijd in te investeren, in ongeveer tien minuten oogt uw slaapkamer weer opgeruimd, netjes en fris. Lees onze tips om uw slaapkamer snel netjes en fris te krijgen.

De alom bekende kledingstoel

Bijna iedereen herkent het wel, die ene stoel in de kamer wat een vaste plek is geworden voor kleding. De kleding is niet schoon genoeg om terug in de kast te gaan, maar niet vies genoeg om in de was te doen. U moet het toch ergens kwijt en en stoel is hier ideaal voor. Maar een stoel met kleding erop oogt al snel rommelig en zal een doorn in het oog zijn als de rest van de kamer wel opgeruimd is. Het beste kunt u de kleding gewoon opvouwen en toch terug in de kast leggen, of het gewoon in de was gooien. Ook kunt u ervoor kiezen om een kledingrek te kopen. Hier kunt u de kleding netter aan ophangen dan wanneer u het op een stoel legt. Bovendien zorgt dit ervoor dat uw kleding minder snel kreukt.

Bloemen en planten op de slaapkamer

Bloemen en al helemaal kamerplanten zijn helemaal in om in elke kamer van uw huis terug te laten komen. Hierdoor zorgen ze niet alleen voor sfeer in de woonkamer maar ook in de slaapkamer komen ze zeker goed tot hun recht. Naast dat dit leuk staat, hebben sommige kamerplanten ook nog eens een luchtzuiverende werking. Hierdoor kunt u beter slapen. Bent u bang dat de planten het niet overleven? Kies dan voor nepbloemen of -planten. Dan mist u alleen wel de luchtzuiverende werking natuurlijk. 

Licht beddengoed

Het gebruik van lichte kleuren in de slaapkamer zorgt direct voor een frisse uitstraling. U hoeft niet uw hele slaapkamer te schilderen maar het kiezen voor licht beddengoed helpt al enorm. Bovendien doen witte lakens ons denken aan een schoon hotel. Er zijn dus genoeg redenen om voor witte dekbedovertrekken te gaan.

De boxspring netjes achterlaten

Wanneer u uit bed stapt dan is het verstandig om het bed direct netjes op te maken. Ook dit geeft een nette uitstraling. Het is belangrijk om uw boxspring elke dag te luchten dus het bed hoeft niet helemaal opgemaakt te worden. Sla het bed netjes open en zorg dat u uit uw werk of aan het begin van de avond het bed weer netjes opmaakt. Hierdoor stapt u elke avond in een fris en schoon bed.

Frisse geur in de slaapkamer

Het is fijn als zowel uw boxspring als de slaapkamer een heerlijke frisse geur heeft. Er zijn verschillende mogelijkheden om dit te krijgen. Zo kunt u planten of bloemen neerzetten, maar u kunt er ook voor kiezen om geurstokjes of geurspray te gebruiken. Hetgene waar u het minste naar om hoeft te kijken zijn de geurstokjes. Geurstokjes blijven namelijk het langste hun geur verspreiden. Het enige wat u hoeft te doen is om de zoveel tijd de stokjes om te draaien.

Bovendien is het verstandig om uw huisdier niet toe te laten in de slaapkamer. Naast de haren en bacteriën die hij of zij met zich meenement, laat het dier ook een geur achter. Het is daarom verstandig om uw huisdier ergens anders in uw huis te laten slapen.

Het nachtkastje

Als laatste is het verstandig om uw nachtkastje opruimen. Het kastje is heel handig en waarschijnlijk onmisbaar naast uw boxspring. Al snel wordt dit een plek waar u allerlei spullen in opbergt die er eigenlijk niet thuishoren. Zorg er daarom voor om uw nachtkastje netjes en opgeruimd te houden en berg spullen die niet bij uw boxspring horen ergens anders op.

Tips voor een romantische slaapkamer

Romantiek is iets wat u natuurlijk viert in uw slaapkamer. Maar heeft u zichzelf wel eens afgevraagd hoe romantisch uw slaapkamer is? Waarschijnlijk zijn u en uw partner druk bezig met andere plekken in het huis en wordt de slaapkamer wel eens overgeslagen als het gaat om sfeer creëren. Dit is een van de redenen waarom we bij Boxspring Gekte voor u tips hebben om de slaapkamer om te toveren naar een romantische plek.

Het bed: De hoofdrolspeler

Het bed is doorgaans de hoofdrolspeler van de slaapkamer en vormt dan ook het middelpunt. Zeker in het geval van een romantische slaapkamer. Een goed bed zorgt ervoor dat u beter slaapt waardoor lichaam en geest weer kunnen herstellen. Dankzij goede slaap bent u weer helemaal opgeladen voor een nieuwe en energieke dag. Een fit en uitgerust lichaam en geest is voor uw partner aantrekkelijker dan wanneer u al tijden niet goed slaapt. Een fijn en comfortabel bed is dus onmisbaar in een romantische slaapkamer. Zorg ervoor dat het bed uitnodigend en aantrekkelijk eruit ziet. Een goede boxspring met hoofdbord creëert vrijwel direct een romantische sfeer in de slaapkamer. Natuurlijk kan een simpeler bed ook heel romantisch zijn maar deze zijn vaak ook minder comfortabel. Door de boxspring aan te kleden met sfeervol beddengoed, sierkussens, spreien en dekens zorgen ervoor dat u heerlijk weg kunt kruipen. En vergeet niet het bed volgende ochtend weer netjes op te maken zodat u ‘s avonds weer uitgenodigd wordt om samen in bed te kruipen.

Romantische kleur op de kamer

Een mooie kleur kan niet ontbreken als u voor een romantische sfeer op de slaapkamer gaat. Wanneer een slaapkamer helemaal wit is geeft dit een saaie uitstraling waar niemand warm van wordt. Een goede keuze is een van de zachte pasteltinten. Hiermee creëert u al snel een romantische sfeer. 

Bent u misschien meer van de donkere kleuren? Ook deze kleuren kunnen zeker geschikt zijn voor een romantische sfeer, denk bijvoorbeeld aan bordeauxrood, donkergroen of petrol. Door een van deze kleuren te combineren met mooie accessoires en de juiste verlichting creëert u een romantische, chique sfeer.

Weg met de rommel

Rommel op de slaapkamer is een ware romantiek killer. Niemand vind het romantisch om over een stapel kleding te moeten klimmen voor u in bed duikt. Daarnaast geeft een opgeruimde kamer meer rust, en rust is een belangrijk onderdeel voor romantiek. Zodra u uw bed opmaakt, de gordijnen opent en zorgt dat alle lades dicht zijn, oogt het al een stuk rustiger. Heeft u de kledingkasten in uw slaapkamer staan? Ga dan liever voor één groot maar functioneel meubel dan meerdere kleine en rommelige oplossingen. Heeft u niet al te veel ruimte? Kijk dan is naar een boxspring met opbergruimte in de box.

Het juiste licht

Hangen er op uw slaapkamer nog net geen TL-balken maar wel zeer fel licht wat in een operatiekamer niet misstaat? Doe dit dan zo snel mogelijk weg! Door het juiste licht kan er al snel een romantische sfeer worden gecreëerd en daar gaan we natuurlijk voor. Wilt u uw partner verrassen met een romantische sfeer? Dan kunnen een paar brandende kaarsen al voldoende zijn. Het is natuurlijk wel belangrijk om op te letten met kaarsen en het branden ervan. Zorg dat het risico wordt geminimaliseerd. Wil je liever geen risico nemen? Zoek dan een leuk, zacht lichtsnoer voor boven de boxspring of een warm nachtlampje. 

Leren decoreren

Ook met de juiste decoratie kunt u al snel de juiste sfeer verzorgen. Een goed ingerichte slaapkamer met persoonlijke items en aankleding kan al veel voor de sfeer doen. Dit kan ervoor zorgen dat u samen even uit de dagelijkse drukte kunt stappen. Denk bijvoorbeeld aan foto’s van fijne gezamenlijke herinneringen en/of posters die helemaal passen in de romantische slaapkamer. 

Let op elkaar, niet op apparaten

Samen een serie of film kijken is zeker lekker op z’n tijd maar dit kan ook op de bank voor de televisie. Als u echt tijd voor elkaar wilt hebben dan is het verstandig om alle elektrische apparaten uit de slaapkamer te weren. Dit kan ook maar een enkele keer per week zijn. Dit zorgt ervoor dat u alle aandacht voor uw partner heeft. Meer tijd voor elkaar vrij maken is een goed begin van romantiek. 

Door bovenstaande tips te volgen, zult u al snel merken dat er meer romantiek in de slaapkamer komt. Er hoeft niet altijd veel te veranderen om een andere sfeer te creëren, dit kan ook al in de details liggen. Houdt de blog van Boxspring Gekte in de gaten voor meer leuke informatie over alles in en om de slaapkamer.

Shopping cart

close
Scroll To Top