Slaaptekort bij pubers
Ken je dit? Het is rond 22:00 uur en je vind het de hoogste tijd om naar bed te gaan om te gaan slapen, maar je puberende kind heeft toch echt een heel ander beeld. Hij of zij is nog heel erg druk met huiswerk, gamen of de telefoon. Natuurlijk is het vervelend als je iedere keer de vervelende ouder moet uithangen, dus voordat je het weet gaat het licht pas rond 23.00 uur, of nog later uit. En de volgende dag is je puber weer chagrijnig door slaaptekort, ondanks de heerlijke boxspring die je hebt gekocht. Herkenbaar?